Segons l’Enquesta de Salut de Catalunya, un 9,2% de la població major de 15 anys respon de manera assimilable a formes moderades o greus de depressió. Això suposa un increment del 28% respecte al 2019.

Segons el Departament de Salut, l’any 2023 es va registrar un augment significatiu en l’ús d’antidepressius: més d’1,2 milions de persones assegurades van tenir almenys una dispensació, un 169% més que el 2020. Destaca especialment l’increment entre els menors de 15 anys, que supera el 250%. D’altra banda, les dades recollides als Centres de Salut Mental Infantil i Juvenil i d’Adults, així com a l’Atenció Primària, mostren un augment rellevant de la prevalença de trastorns depressius a Catalunya.

El trastorn depressiu no s’ha de confondre amb la tristesa. Implica un estat d’ànim deprimit o pèrdua de plaer o interès per les activitats durant períodes llargs i pot afectar tots els aspectes de la vida. Per prevenir-la i per sortir d’aquest estat d’ànim depressiu, els experts recomanen establir rutines i hàbits saludables, com explica Marta Bolea, psicòloga general sanitària.

Establir una xarxa de suport amb persones de confiança és també fonamental per evitar l’aïllament social i contribuir a sortir de la depressió.

A Vilafranca, l’associació d’amics i familiars El Turó – Salut Mental ha detectat una major incidència del trastorn depressiu. Els serveis que ofereix l’entitat van precisament en la línia de trencar amb l’aïllament social de les persones usuàries, com explica Foix Giralt, directora de serveis de l’associació.

La major sensibilització sobre salut mental fa que es detectin més casos. Però hi ha tot un seguit de factors ambientals que contribueixen a empitjorar l’estat d’ànim de les persones.

Per l’equip del Turó és fonamental que es faci prescripció social des de l’Atenció Primària i que es posin recursos en prevenció. També consideren cabdal tenir una visió integral sobre les persones posant el focus en la participació social.

En una nota de premsa publicada aquest dilluns, coincidint amb la commemoració del Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió, el Departament de Salut ha refermat com a prioritat la detecció precoç de la depressió i ha assumit el repte de «continuar invertint en prevenció, millora dels recursos d’atenció i sensibilització social».

La depressió és una malaltia mental que afecta un 5% de la població global. Malgrat la seva elevada incidència, moltes persones no reben el tractament necessari a causa de l’estigmatització i les dificultats en la detecció.