És en aquesta època quan els casos de cop de calor són més habituals.
Tothom pot patir un cop de calor, però hi ha certs grups de població que són considerats com a població de risc per les autoritats sanitàries. La doctora Aida Castellote, de l’Àrea Bàsica de Salut de Vilafranca, recorda que els nadons, la gent gran i les persones amb malalties de tipus crònic són les que es trobarien en aquest grup.
Els consells per intentar evitar un cop de calor serien no exposar-se al sol en les hores de més intensitat, quan està més alt; i sobre tot hidratar-se molt.
Recordem que el cop de calor és provocat per una prolongada exposició al sol, i que es pot patir fins i tot algunes hores després.
De cara a aquestes setmanes que queden d’estius doncs, sobre tot tenir precaució a l’hora de sortir al carrer en les hores fortes de sol, aprofitar les ombres, hidratar-se molt i tenir cura de les persones que formen part d’aquests grups de risc per evitar que puguin patir un cop de calor.